医療法人社団PERFECTION くろいし眼科

運動不足!!

約1分

最近運動不足な為、週に一度のジョギングを始めました。

公園をゆっく~~り走っていると

猫や鴨を見つけ、その度に足を止めて見入ってしまいます。

自然を感じながらの運動は心がすっきりして気持ちいいですよ!

もう少し暖かくなるともっといいんですが・・。

春が待ち遠しいです(^o^)