最近、暑い日が続いてますね。

私は最近まで、就寝時エアコンをつけずに寝ていたのですが、朝起きたら汗だく状態…。

必ずシャワーを浴びないと出勤できないほどでした。

職場の人はどうなのか聞いてみたら、夜間はエアコンをつけて寝ているとのこと。

それを聞いて早速その日からつけて寝ると、朝起きた時の頭のすっきり具合が全然違う！

今はもう付けないと寝られないです笑

皆さんも熱中症対策をしっかりしてこの夏を乗り越えましょう！