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最近運動不足な為、週に一度のジョギングを始めました。
公園をゆっく~~り走っていると
猫や鴨を見つけ、その度に足を止めて見入ってしまいます。
自然を感じながらの運動は心がすっきりして気持ちいいですよ!
もう少し暖かくなるともっといいんですが・・。
春が待ち遠しいです(^o^)